Архив категории Управление временем

Методика тренировки условного рефлекса на сигнал будильника (перевод)

На spavlina.ru опубликован перевод статьи об изменении утреннего ритуала пробуждения путём тренировочных повторений желаемой реакции на сигнал будильника.
Читать дальше »

Комментарии (2)

Советы по продуктивности от Стива Павлины (перевод)

Советы несложные, но они доказали свою эффективность как для автора (Стива Павлины), так и для многих других людей. Возможно, вы их слышали и ранее, в таком случае - примите это как памятку для того, чтобы начать реализовывать эти идеи на практике прямо сегодня.

Читать дальше »

Комментарии (1)

Как не устраивать из Входящих помойку - Keep your inbox clean

Некоторое время назад у меня во входящих на GMail болталось от 100 до 120 якобы нужных сообщений (спам я не считаю). Сейчас чисто (=0), это гораздо легче психологически (нет постоянной "горы писем"), и, вроде бы, экономит время (не тратится время на просмотр одних и тех же заголовков, в поисках среди них нужных). Где-то вычитал "keep your inbox clean" и вот, отложилось. Разбаловал всё-таки гугл со своими лозунгами а-ля "вам больше незачем удалять письма".

Итак, как от них (писем в инбоксе) избавиться (пишу отчасти сам себе, чтобы изредка проверять, соблюдаю ли я свои правила, возможно, у кого-то затронет струны души, т.к. чувствую, проблемы у многих одни и те же): Читать дальше »

Комментарии

Как поддерживать “почти регулярные” привычки

В статье Стива Павлины "Как поддерживать не совсем ежедневные привычки" идет речь о нерегулярных привычках, таких как спортивные тренировки 3-4 раза в неделю или ранний подъем по будням. Вкратце, основные тезисы, хозяйке на заметку (некоторые примеры не из статьи, но это не меняет сути дела). Заметил, что подсознательно многие пункты подтверждаются и моей практикой. Итак, если выполнять некоторую задачу ежедневно, это проще, чем выполнять её почти каждый день (за вычетом одного или двух дней). Как облегчить себе жизнь? :) Читать дальше »

Комментарии (4)

Экономическое обоснование покупки второго монитора

Интересную формулировку экономического обоснования в пользу покупки второго монитора нашел на MyFotos blog, перейдя на него из поста Дениса Болтикова. Я понимаю, что вырвал немного из контекста, но тем не менее. Читать дальше »

Комментарии (18)

Оплата за свет (электроэнергию) в Тюмени через интернет (пошаговая инструкция)

С месяц назад, получив "красную бумажку" от Горэлектросети, и заплатив за электроэнергию за 7 месяцев, решил задаться вопросом оптимизации данного процесса. В декабре решил попробовать оплатить "по лайфхакерски" Читать дальше »

Комментарии (20)

Занавес на экран

Читая в Лайфхакере о том, как не отвлекаться от дел, нашел упоминание о предельно простой, но интересной программе для борьбы с рассеиванием внимания Читать дальше »

Комментарии (6)

Беречь своё время

Читая блог seocoder, нашел на блоге у dimok не свежий по дате, но от этого не менее актуальный для многих пост - переводная статья по поводу "семи советов по управлению временем". Решил записать. Вкратце: Читать дальше »

Комментарии (3)

Ученые удлинили сутки на час

Вот вы всё говорите про тайм-менеджмент. А в это время группа учёных из Гарварда (Harvard University) опубликовала в Слушаниях национальной академии наук статью, в которой сообщила о возможности изменения околосуточного (циркадного) ритма человека так, чтобы сутки для него длились больше 24 часов. Читать дальше »

Комментарии (1)

Интересный сайт по поводу управления временем

Нашел сайт, по поводу т.н. "управления временем", который показался интересным. Решил записать и себе, чтобы потом легче было найти. Сайт психолога и тренера Инны Иголкиной.

Что можно найти на сайте: Читать дальше »

Комментарии

· Следующая страница »